2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我不是很胖,但是肥肉都集中在腿部了,粗壮得很,就像是象腿一样,难看极了。我想减肥了,尤其想减腿部。但是我不想吃减肥药的,怕有副作用的而且我是学生,消费不起的。
想得到怎样的帮助:请问怎么减肥腿啊?
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病情分析: 你好减肥的最好办法,就是控制饮食减少饮食量,减少油腻食品减少垃圾食品,增加运动量,你可以选择一个健身房进行正规的训练有助于。
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