下半身偏胖，大腿和臀部特别的胖，感觉肉松
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：上半身感觉挺好的，就是下半身很胖，特别是臀部四周
曾经的治疗情况和效果：没有
想得到怎样的帮助：提提意见，怎样瘦的快
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满意答案
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- 王雅晶 主任医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，想要减肥，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，踩单车可以腿部局部减肥。
投诉
2022-01-11 06:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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