失眠多梦,睡眠质量不经常头疼,已经有好长时间了
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：失眠多梦，睡眠质量不好，经常头疼。已经有好长时间了。是神经衰弱么？上网查了一下好多症状都有。
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满意答案
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- 王雅晶 主任医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，如果自己已经注意到了，就要逐步改善行为习惯和思维习惯，多与人接触，多开导自己。建议你找一家正规的健身房。然后多去做一些运动，增加一下血液循环
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2022-01-11 06:06
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