2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:1.65-女-85公斤吃饭正常,稍微不注意就长!
曾经的治疗情况和效果:做过小月子害了会瘦!之后又长!
想得到怎样的帮助:我想减肥,到130我就满足了.
满意答案
病情分析: 你好,想要减肥,建议你采取控制饮食和运动的方法减肥,平时要控制主食的摄入量,每顿饭不要进食过饱,晚餐可以用蔬菜水果代替,尽量多运动。
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