晚上8点吃生日蛋糕会胖吗？
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：晚上吃生日蛋糕会长胖吗?我最近在减肥，家里有人过生日就吃了几块蛋糕，蛋糕上的奶油吃了很少，会长胖吗》:
想得到的帮助：晚上8点吃生日蛋糕会胖吗？
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满意答案
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- 王雅晶 主任医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，想要减肥，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，蛋糕容易增肥，晚上吃更是不好，尽量多运动。
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2022-01-11 06:07
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