2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我吃凉拌菜里面有豆皮黄瓜香肠花生还有粉丝还有笋这些会胖吗,是会胖呢还是会瘦呢!
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病情分析: 你好,你的凉拌菜不会发胖,想要减肥,建议你采取控制饮食和运动的方法减肥,平时要控制主食的摄入量,每顿饭不要进食过饱,晚餐可以用蔬菜水果代替,尽量多运动。
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