2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:虽然我现在体重还不算重。可是我想保持体重。免得到时候反弹了。一发不可收拾。我想多吃些减肥的食品,用饮食来控制。
想得到怎样的帮助:我想问一下有没有韩国女星的减肥食谱?
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病情分析: 你好,很高兴为你提供咨询服务,你想控制体重,建议你平时不要吃太油腻的食物,不要吃太甜的食物。以清淡饮食为主,多吃蔬菜和水果,多喝水,加强体育锻炼。
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