2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:早餐吃八宝粥可以减肥吗?
满意答案
病情分析: 你好,很高兴为你提供咨询服务,减肥主要是控制饮食量控制热量的摄入。多吃蔬菜和水果,少吃肥腻的东西,多运动,多参加体育活动。
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