健康减肥的方法有哪些呢?
2022-01-11 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：最近一段时间老是觉得自己很胖，有些担心也有些不自信，自从生完小孩子之后身子胖了一大圈由原来的120多斤到现在的160多斤。有些郁闷穿什么裙子都不漂亮了。弄得心情很不好。
想得到怎样的帮助：健康减肥的方法有哪些呢?
满意答案
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- 刘兴强 主任医师
- 东营市人民医院
病情分析：
你好，很高兴为你提供咨询服务，你想健康减肥。建议你平时要适当控制饮食，尤其是晚餐。可以多吃一些水果和蔬菜。平时要加强体育锻炼。
投诉
2022-01-11 07:50
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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