2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:本人工作是文员,三个星期前开始睡眠质量差,晚上不困不想睡,早上五六点突然醒来睡不着,中途有点声音或做些梦就醒来难入睡,这种情况一直持续到现在,上班也不困,中午睡也睡不着。朋友推荐睡眠片吃了也没效果,是什么原因呢?
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病情分析:
有可能是生理性的原因,人身体比较好,睡眠质量比较高,每天晚上睡的时间比较短,但是很快会深入的睡眠,大脑可以得到完全的放松和休息。还有可能是因为身体出现了激素水平的异常,导致人比较兴奋。