颈部肌肉紧绷长期无法放松

性别：男年龄：28岁

健康咨询描述：你好，我十年前由于受到一点刺激，导致我颈部肌肉紧绷长期无法放松，扭头很吃力，一直以为是精神方面压力过大导致的，一直没太在意，但是时间太久了，一直无法康复，感觉已经不可能靠自我调节康复了，求助医生帮忙解答，是否是颈部肌肉或者神经出了问题？或是其他问题？谢谢！

曾经的治疗情况和效果：你好，我十年前由于受到一点刺激，导致我颈部肌肉紧绷长期无法放松，扭头很吃力，一直以为是精神方面压力过大导致的，一直没太在意，但是时间太久了，一直无法康复，感觉已经不可能靠自我调节康复了，求助医生帮忙解答，是否是颈部肌肉或者神经出了问题？或是其他问题？谢谢！

想得到怎样的帮助：你好，我十年前由于受到一点刺激，导致我颈部肌肉紧绷长期无法放松，扭头很吃力，一直以为是精神方面压力过大导致的，一直没太在意，但是时间太久了，一直无法康复，感觉已经不可能靠自我调节康复了，求助医生帮忙解答，是否是颈部肌肉或者神经出了问题？或是其他问题？谢谢！