如何利用生理期减肥
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：我听说生理期的这几天，美容啊，丰胸啊，或是减肥什么的，都会有很好的效果，以前没有试过，这几天我正好休假，大姨妈也来了，想试一试在这几天减肥，看看效果这么样，但是不知道什么方法好呢。
想得到怎样的帮助：如何利用生理期减肥呢，什么方法好？
免费咨询
满意答案
-
- 陆森 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，根据你的描述，不建议在生理期时进行减肥，因为女性在生理期时由于出血会导致体质虚弱，体内的血素素含量有时会较低，如果此时再采用一些减肥的方式，会导致身体的透支营养不均衡，相反，如果平时有减肥的女性，在生理期时可以多补充一些食物，因为此时多吃一些东西反而不会长胖。
投诉
2022-01-11 19:57
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识