利用生理期减肥
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：我身高165CM，体重120斤，有些胖啊，所以我一定要减肥啊。听说在生理期能减肥，是真的吗，怎么减呀。
想得到怎样的帮助：我一直都想减肥，也一直在用各种方法减肥，可是效果并不理想，我想知道生理期怎么减肥啊。
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满意答案
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- 李生虎 主治医师
- 无锡市中医医院
病情分析：
您好，依据上面咨询信息，这种情况是这样的，一般情况下，也并不建议利用生理期进行减肥，因为生理期人体由于失血，具体的功能方面可能相对比较差一些，尽量的满足生理需要的饮食摄入量前提下，逐渐减肥是最为可靠和有效的办法，这样也能够依从，减肥的效果也会好一些，也不容易反弹，希望能够一切。
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2022-01-19 16:11
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