简易美容方法
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：最近因为工作熬夜的缘故，我脸上的皮肤变得很干燥，还有一些小黑点出现。问过一些朋友，说最好的方法是减少熬夜，同时注意饮食，多吃对皮肤有美容效果的水果。但是熬夜工作我还必须坚持一段时间。
想得到怎样的帮助：请问有没有一些简单的美容方法可以助我摆脱困境？
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满意答案
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- 陆森 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，想要改变皮肤现在的状况，首先是要避免熬夜，保证充足的睡眠，同时多吃一些含有维生素c和维生素e成分的食物，适当的补充维生素c和维生素e也可以增强皮肤的弹性，具有美白祛斑的功效，平时可以多做一些补水的面膜多给皮肤补水，多使用一些具有提亮肤色的护肤类产品
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2022-01-11 20:05
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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