2022-01-11 1人回答
健康咨询描述:懒人运动机真的可以减肥吗
满意答案
病情分析: 你好,任何的减肥产品都是辅助你减肥,如果想要快速有效的进行瘦身只能通过控制饮食和合理的运动来配合完成,避免吃一些高热量高脂肪高糖分的食物少食多餐,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,适当的进行运动,比如慢跑跳绳游泳等帮助体内脂肪代谢燃烧,可以达到减肥瘦身的目的
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