如何能快速减肥，秋天冬天如何快速
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：如何能快速减肥，
秋天冬天如何快速减肥
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秋天冬天如何快速减肥
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满意答案
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- 陆森 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，想要快速有效的进行瘦身首先要控制自己的食欲，避免摄入高脂肪高热量高糖分的食物多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃多餐。适当的进行运动，比如慢跑快走游泳跳绳等帮助体内脂肪的燃烧加快新陈代谢
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2022-01-11 20:13
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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