吃哪些食物有美白的作用呀？
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：天气慢慢热起来了，随着阳光中紫外线的越来越强烈，我的肤色慢慢的也发生了变化，没有以前那么白了，所以现在想吃些有美白作用的食物，以防夏天时肤色变化过大。
想得到怎样的帮助：吃哪些食物会有美白的作用？
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满意答案
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- 陆森 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
美白的食物比较多，包括新鲜的蔬菜水果，维生素，ce含量丰富的食物，比如木瓜，猕猴桃，番茄，番茄的抗氧化能力比较好，美白作用也是很好的，可以适当的食用。
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2022-01-11 20:32
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