为什么有的人睡眠少有的人睡眠多
2022-01-11 1人回答
健康咨询描述：为什么有的人睡眠少有的人睡眠多呢?这是怎么回事儿?
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满意答案
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- 董庆生 主任医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
根据你描述的情况分析，人对睡眠的需求就像吃饭和饮水一样是必须的，因此会出现有的人吃的多，有的人吃的少，睡眠也是那样，有的人睡眠多，有的人睡眠少。健康的睡眠需求，一天不能少于7小时，但过多的睡眠对健康也是不利的。
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2022-01-11 22:22
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