天天对着电脑应该怎样保护眼睛和颈椎
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：天天做电脑前，，脖子都是痛的
该怎样保护呢？
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满意答案
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- 王岩威 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，很高兴能够回答你这个问题，这个情况的话，考虑有可能是长时间的颈部肌肉痉挛，导致的颈肩部肌肉疼的疼痛，长此以往会严重的话发展成颈椎病，我建议你定时定量的使用电脑，间断的起来以后，米字操怎么办的保健操锻炼，有活动就去解决你。
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2022-01-12 00:25
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