拍核磁共振说膝盖韧带无撕裂就是没是吗？

性别：女年龄：40岁

健康咨询描述：我去年10月份摔伤，在恢复期3个时练了几下蹲后膝盖疼的要命，之前3个月从来没蹲过，腿不敢伸直，弯着也疼。但因不方便也没去医院也没好好休息只是柱拐走路，半个月时去打针灸针灸科医生蹲几下应该问题不大，在前面恢复期时打了几天针灸，后给我蹲伤后去不了了中断了半个月，他并不知道我蹲完了和之前的感觉大不一样，他还叫我不要柱拐，正常走，但我怎么多疼的没法走，后一个月时去另一医院拍核磁共振说韧带无撕半月板退变有积液，那边医生一看就说没事，后又给那家医院的另一个医生看了，他比较认真的检查了我的膝盖说是内侧负韧带有轻微拉，其实我膝盖也非常疼我没说，因那时感觉内侧拉的最疼，他说有点轻微的损伤核磁共振拍不出来，叫我少走路，说至少3个月后才能好，请问是核磁共振准确还是医生查的准确，我到现在2个月了不见好转，腿一走就疼，但还是一直在走，因为要做务。特别是膝盖，因为膝盖上不好戳针，而且膝盖整天姑噜咕噜动，有时腿一走路会突然一疼来，不知道是不是髌韧带损伤了，现在肌肉萎缩很厉害，不知道是多走还是少走，不知道核磁共振的检查是否对。我膝盖天天肿痛，网上说如果韧带拉伤要制动，可我一天都没不走，但也没一天好好走过，我不知道怎办？