经期后减肥
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我现在21岁，因为最近一直在考虑如何减肥呢，我听说，减肥最快的时期是在女人月经结束后的几个周，那时候减肥快，食欲比较低，请问怎么减肥更有效果呢？
想得到怎样的帮助：经期后如何减肥？
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满意答案
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- 孙健 副主任医师
- 威海市中医院
病情分析：
根据患者提到的情况，对于减肥而言，所以确切的办法就是减少能量的摄入，增加运动，而不是分什么时候减肥，对此建议患者要有耐心，长期坚持，效果很明显。
投诉
2022-01-12 00:59
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