2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:几年前生了孩子,从那时候开始发胖,腰上,腿上都是赘肉。以前的裙子都穿不了了。老公对我也不太满意,想我恢复到以前的状态。我也想啊,可是试过很多方法都没效果。
想得到怎样的帮助:请问什么方法减肥最有效?
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病情分析:
你好,这位朋友,如果是你以前采用药物什么的方法减肥,对身体多少都会有副作用的,而且容易反弹,建议您减肥,可以采用运动方式,多运动,还能增加抵抗力,还可以减肥,平时饭不要吃过饱。