2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我今年十五岁属虎,身高158体重53公斤,怎样能瘦下来?能帮我开一个瘦身的食谱吗?
满意答案
病情分析: 你好,很高兴为你解答问题,瘦身的食谱一般是很难达到的,建议,如果是想瘦身的话,一定要管住嘴,迈开腿,平时不要吃生冷辛辣刺激性的食物,油炸类,膨化类食品要少吃,一定要每天进行运动,坚持一个月会有所效果。
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