2022-06-24 1人回答
健康咨询描述:中学生如何能快速瘦身
满意答案
指导意见: 建议积极参加体育锻炼,适当控制饮食,减少脂肪以及含糖类高的食物摄入。平时要控制好一日三餐的营养供应。早餐午餐一定要按时吃好,学生正是长身体的时候,一定要注意不要节食。
取消确定