如何能快速瘦身
2021-08-07 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：最近几年，我的身材越来越胖，老公每天都说让我减肥，现在决定让身材变瘦，如何能快速瘦身？
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满意答案
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- 韩红波 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
快速减肥的方法主要就是多种减肥方法可以联合进行应用，这样才能达到比较好的疗效，比方说一方面要控制好饮食，要减少饮食的总量，同时也要减少一些热量的摄入，还需要加强运动锻炼，增加运动锻炼的强度和运动锻炼的时间，这样才有利于促进体重快速下降。
投诉
2021-08-08 08:24
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