经常失眠有什么办法治好？？
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：最近睡觉总是失眠，闭上眼睛就会胡思乱想，自己也控制不住自己，白天整个人就成了睁眼瞎，为此老板骂了我不知道多少次了，再这样下去我会疯的，希望可以告诉我一个能管失眠的办法。
想得到怎样的帮助：经常失眠有什么办法治好？
免费咨询
满意答案
-
- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
失眠的时候可以通过按摩穴位来缓解，可以按摩涌泉穴试试，将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做相互摩擦的动作，一直做到脚心发热的时候，再把两个脚反过来，换另一只脚就这样交替的按摩，可以治疗失眠
投诉
2022-01-12 02:41
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识