有个亲戚想咨询下怎样能快速减肥
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：二十刚出头，人有168cm，但是很胖，脂肪属于那种很结实的，医生建议要减肥了，因为做心电图说脂肪太厚，已经有点干扰心脏了，再胖下去可能会影响供血。
想得到的帮助：能有什么方法可以健康快速的减肥
满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
减肥是一个长期坚持的过程，所以一定要坚持下去，如果减肥速度太快的话，可能会造成机体免疫力降低，所以一定要选择正确的减肥方法，首先要控制饮食，不能吃过于油腻的食品以及含糖量过高的食物。而且要做一些适当的体育锻炼来促进体内脂肪燃烧。
投诉
2022-01-12 02:51
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