失眠，晚睡早起有时候睡不着
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：有时候下午不睡觉，晚上最早都是11点半睡，最晚都是一点多才睡，早上七点左右就醒了。晚上特别想早睡，但是就是睡不着
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
不良的生活习惯，具体疾病因素，环境因素，心理因素，都可以引起失眠，所以平时一定要保持良好的睡眠习惯，适当的进行体育锻炼，不要过分的关注睡眠的问题。
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2022-01-12 03:20
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