连续五天晚上睡不着天亮才睡
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：连续五天晚上睡不着.天亮才睡着.关灯躺床上闭眼就是睡不着.耳鸣.今天中午买了安眠胶囊也没什么用.躺床上翻来覆去就是睡不着.白天睡到下午两点
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满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
引起失眠的原因有很多，心情不好，压力过大以及植物神经紊乱，目前还是建议平时不要熬夜规律睡眠，规律饮食，建议白天适当的锻炼身体，提高抵抗力，平时可以服用一些营养神经药物进行缓解症状。
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2022-01-12 03:43
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