每天晚上都做梦，梦多，都是平常思考的事情，出现在梦
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：38岁
健康咨询描述：有三年多，去医院看了，没治好，早上起来头脑浑沉，容易走神，
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
引起失眠多梦的原因有很多，例如过度用脑以及情绪波动过大，或者过度疲劳等。应该积极的查找出病因，然后进行有针对性的治疗。睡觉之前两个小时尽量不要吃东西，可以用热水泡脚或者喝一杯热牛奶，能够提高睡眠质量
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2022-01-12 04:00
失眠疾病百科
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