2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:37岁
健康咨询描述:医生您好,我今晚失眠,还担心不好的事情发生,还有不想让孩子上学去,怕他得我这种病,担心孩子在学校过得不好
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病情分析: 根据你所描述的症状,而且失眠可能与你平时精神压力过大有关,所以应该自我调整一下情绪状态,避免思虑过度,而且平时可以多做一些户外有氧运动,这样也能够分散注意力。
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