2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:肚子越来越大
天天坐办公室,有时候一坐就是一天 怎么减肚子?
想得到怎样的帮助:我想减肚子
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病情分析:
你好,很高兴回答这个问题,通常来说这个情况的话需要几方面进行调解,一个是进行饮食方面的控制,要少吃高糖,高油高盐这些不易消化的食物,另外一方面可以通过积极的功能锻炼,可以积极的参加一些有氧方面的训练来消耗自身的热量及其组成的脂肪来进一步达到目的,希望回答对你有所帮助,谢谢。