在肌肉锻炼后(特别是胸肌
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：在肌肉锻炼后(特别是胸肌，三头肌，背阔肌)练完之后酸胀无力，第二天或第三天就疼，用力或按压都疼，就是肌肉疼但不酸疼
请问这种疼达到效果了嘛
免费咨询
满意答案
-
- 孟威 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，很高兴回答你这个问题，一般来说肌肉功能锻炼的时候尽量达到微痛，嗯，或者是，酸痛，这样的时候就可以，但是不要太剧烈，一般来说太剧烈的话，说明肌肉的乳酸含量比较高，不太，嗯，适合你锻炼的人，效果，希望你能明白，希望回答对你有所帮助，谢谢。
投诉
2022-01-12 04:38
无力症状百科
重症肌无重症肌无力(MG)是一种...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识