治抑郁症华山好h
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：你好，，最近工作压得我踹不过气来，真的好烦啊，好压抑，不知道怎么释放这种感觉，，也没有人可以和我分担，，真的很悲哀的，怎么办，这台没有意思了，没兴趣。。
想得到怎样的帮助：怎治疗啊，谢谢
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满意答案
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- 刘薇 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
患者要放松自己，舒缓压力，卸下责任，在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣，让自己整个开朗起来，建议抑郁症患者平时多运动，走走，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极等
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2022-01-12 04:55
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