吃什么可以补精子活力？精子活力吃什么好？
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：精子活力低，在射精之后精子的运动能力很差，医生说这是我们一直没有怀孕的原因。我现在非常想要一个猴宝宝，但是精子活力低我该怎么办好呢？
想得到的帮助：吃什么可以补精子活力？精子活力吃什么好？
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满意答案
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- 刘薇 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
在饮食中可以多吃一些优质蛋白类的食物，营养含量丰富的食物，蔬菜水果，或者是黑芝麻，黑豆，核桃，坚果，一些海产品都可以均衡的进食，可以吃高蛋白高纤维的食物，并且要养成良好的生活习惯，平时作息起居都要有规律的。
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2022-01-12 05:29
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