总幻想着一些事情，精力不集中
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：总觉得事情没有做，就反复去做即使已经做好了也要去反复查看，做完后还老是去想着它总觉的没有做好心惊胆战，没有做什么不好的事情总觉得自己做了，前面刚想着要做什么后面就忘记了，有时候头会不听话的抖动。
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满意答案
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- 刘薇 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
考虑还是与您的心理因素有关，建议您还是要调整一下自己的心态，要避免情绪过于紧张或者是焦虑同时要注意保证睡眠充足，睡眠不好，就会影响到日常的精神状态。对自己也要有信心。
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2022-01-12 06:42
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