经期可以做深长的腹式呼吸运动吗？
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：我经常练习瑜伽，请问月经期可以做深长的腹式呼吸运动吗？
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满意答案
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- 刘薇 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
在经期还是要注意控制好运动量的，不能过量运动，经期要注意休息，同时在饮食方面也不能吃一些寒凉的食物，要清淡饮食，并且辛辣刺激性的食物也不能吃。
投诉
2022-01-12 06:45
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