徒手深蹲的好处和坏处
2022-01-12 1人回答
健康咨询描述：徒手深蹲的好处和坏处
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- 赵勤 副主任医师
- 大连市友谊医院
病情分析：
你的情况已经详细阅读，根据你说的情况?，直接做这项运动的时候，一定要在有经验的健身教练的指导下进行，否则的话很容易伤到你身体的膝盖等部位的，很容易会拉伤，而且也达不到一个满意的效果
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2022-01-12 08:37
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