2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:做了检查,啥病也没有,就是有点胃炎,可是我老是感觉没力气,爱睡觉,感觉是自己体质太差了,怎么通过饮食来补充营养呢,吃什么不充营养最快,谢谢老师,耐心解答
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病情分析: 您好,您的这种情况建议你最好平时可以多吃点富含营养的食物,比如什么鸡汤啊,猪蹄汤,这些都是补身体的,您可以在注意锻炼身体,锻炼身体期间要注意不能做太多的剧烈运动,剧烈运动会严重影响您的身体健康。
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