我20身高1米8体重...260
2022-01-12 1人回答
健康咨询描述：我20身高1米8体重...260哎现在天天晚上慢跑将近一小时能瘦么
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满意答案
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- 孙建华 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，你的这个心情是可以理解的，减肥是一件需要坚持，而且是循序渐进的过程，建议平时的时候一定要坚持体育运动饮食方面，也要管住自己的嘴，少吃多餐。
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2022-01-12 10:28
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