2022-01-12 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:本来是挺硬挺紧绷的肉突然变得很软而且体重上升了一些是什么原因会不会降低代谢继续发胖
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病情分析: 你好,通过肌肉锻炼可以使肌肉充血,产生膨胀感,但是不进行肌肉训练的话,肌肉也会退化,但是速度很慢,这种情况应该是脂肪增加了,从而肌肉外部脂肪包裹,产生柔软感,所以线条也就不明显了,所以要坚持有氧锻炼和无氧训练,才能保持好身材。
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