维生素E和维生素C怎样吃才健康？
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：我现在正在服用天然维生素E和天然维生素C，但听说总吃不好，我想知道维生素怎样吃才健康？
要吃多久停多久？
想得到怎样的帮助：怎么样吃健康
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满意答案
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- 潘童 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
您好，像这种问题呢，也不必过度纠结，维生素e和维生素c本身就是人体所需要的维生素，维生素e可以抗氧化防衰老，因此具有美容的作用，维生素c广泛存在于蔬菜水果，当中，因此都没有原则性的服用要求
投诉
2022-01-12 15:08
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