要怎么样才不便秘
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我便秘8天了，要怎样才不便秘啊？
想得到怎样的帮助：要怎么样才不便秘？
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满意答案
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- 陈益忠 主任医师
- 福建省南平市第一医院
病情分析：
你好，你这种情况建议先饮食上调理，建议你平时饮食少吃辛辣刺激的食物，多吃青菜水果，多饮水，每日饮水量要两斤半以上，同时要适当的运动，不喝酒。如果效果差就建议你口服药物治疗，你可以口服曲美布丁片，双歧三联活菌，乳果糖口服液。
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2022-01-12 16:03
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