每天需要蛋白质的量是多少？
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：49岁
健康咨询描述：我的肠胃吸收能力比较差又不爱吃肉，女儿担心我缺少营养，就拿了罐汤臣.倍健蛋白.粉让我吃，喝了段时间感觉没有之前那么虚弱了，我想请问人体每天需要蛋白质的量是多少？
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满意答案
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- 孔凡荣 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
一般每公斤体重可以补充一克，可以根据自己的体重和身体情况来适当的补充，但是也可以通过食物进行补充的，您所说的蛋白质粉，它是属于一种保健类的产品，也可以提高身体的免疫力的，平时也要注意保证营养均衡。
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2022-01-12 17:27
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