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我睡眠不好,而且睡眠很浅,容易醒

2022-01-12 1人回答

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：     我睡眠不好，而且睡眠很浅，容易醒，但是早上很早会醒，却又很难再入睡，其实我很想睡，就是睡不着。
     我自从生了孩子就一直这样，只是现在较以前要厉害些，我生孩子今年就6年了。
     请问医生这是为什么？我该怎么办？
     请帮帮我！！！谢谢！！！

满意答案

病情分析：
您好，睡眠不好，睡眠很浅，考虑是脑供氧不足或者是气血虚引起的，口服一些活血通络，营养等神经，补气血的药物治疗，用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，多吃一些有营养的食物。

投诉 2022-01-12 17:40

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