入睡困难，睡觉时间短
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：本人因工作原因，需要定期值夜班，最近一段时间，睡眠特别轻，有点响声就会醒，而且晚上很难入睡，需要吃点什么药物吗？
免费咨询
满意答案
-
- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
睡眠时间短可能是神经衰弱引起的，也可能是生活压力大导致的，平时注意调整好自己的心态，保持心情舒畅，学会自己缓解来自各方面的压力，学的开朗一点，保持心情的愉悦，适当的加强体育锻炼。
投诉
2022-01-12 19:29
神经衰弱疾病百科
神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
神经衰弱与神经官能症有何不同
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识