我想了解一下日夜颠倒的睡觉方式
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：这种是工作需要的话，有没有什么危害或者会导致身体不健康。
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，正常情况下人的生活节律和地球的运转是一样的，如果白天和黑夜因为自己工作的性质颠倒长期下去对健康还是不利的因素较多，比如生物钟紊乱，失眠，抵抗力下降等。偶尔几天可能问题不大，但是长时间还是不好的，毕竟是和我们正常的生物钟是颠倒的，如果有可能最好是更换一下为宜。
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2022-01-12 19:45
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