吊单杠拉伸长高什么时候吊最好？
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：吊单杠属于拉伸的一种真的能长高吗？网上据传乔丹晚上睡前吊单杠一个小时左右如果想吊单杠帮助长高早上吊比较好还是晚上？多长时间合适？
免费咨询
满意答案
-
- 吴丙美 副主任医师
- 唐山市人民医院
病情分析：
做单杠运动只是一种锻炼身体的方式，能够锻炼双侧上肢以及胸壁的肌肉。但是在临床上也没有正式通过练习单杠能够促进身高的生长。身高的生长与多种因素有关系，并不是运动决定着直接因素，不运动就能够使身高生长缓慢。
投诉
2022-01-13 08:46
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识