2022-01-12 1人回答
健康咨询描述:为什么说运动可以健脑?
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病情分析: 经常做一些运动的人,可以刺激海马脑区的神经刺激营养因子释放,促进脑细胞的修复和再生。经常进行运动锻炼可以缓解脑疲劳,在体育运动的时候,肌肉也会跟着释放,促进血液再生。
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