最近一个月左右每天腰酸的
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：去年腰酸是偶尔觉得酸一次，(不是左右俩边腰)腰的下面背后左右一样好像，最近这一个月左右特别明显，白天、晚上每天都觉得酸，好像有一点点胀说不清什么感觉，半弯腰做事时觉得好酸好累，麻烦医生解答，谢谢！
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满意答案
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- 刘玉平 副主任医师
- 滕州市中心人民医院
病情分析：
从你描述的症状来看，考虑可能是与腰背部的肌肉劳损有关系。最好的治疗办法就是加强腰背部肌肉的功能锻炼。建议患者睡偏硬一点的床，锻炼腰背部的肌肉。一般推荐小燕飞以及5点支撑，需要锻炼一个月以上才能够治疗效果。
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2022-01-13 08:30
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